Гораздо чаще, чем от болезней и перегрузок, голос страдает от так называемых зажимов. Иногда мы чувствуем, что голос как бы пресекается, горло «перехватывает», зажимает, даже до ощущения боли, - но ничего не можем с этим поделать. Отчего это происходит?

Голосовые зажимы - это психологические реакции тела на стресс. А если ваш голос зажат постоянно, это значит, что вы испытываете перманентный стресс, даже если вы его не ощущаете.

Зажим - это привычная «гримаса тела»: точно таким же образом появляются морщины на лице, из-за застывшей гримасы страха или обиды, или гнева, или брезгливости… Мышцам лица настолько же неудобно находиться в положении гримасы, как и голосовым мышцам в зажиме, но наше тело выдрессированное стрессами, уже не замечает этого неудобства.

Некоторые люди тратят часы в гимнастическом зале или колотят тротуары, чтобы держать тело в форме. Но кто кроме актеров и певцов заботится о своем голосе сильнее? Вы должны – говорит Норман Хогикиан и его коллеги из Университета.

”Ваш голос – ваш посол во внешнем мире,” - говорит Хогикиан. - ”Он отображает вашу индивидуальность и эмоции. Люди делают оценки относительно Вас основываясь на вашем голосе, так что очень важно, когда вы говорите или поете, задуматься, а что действительно слышат другие люди в вашем голосе? Проблемы с вашим голосом также могут иметь огромное воздействие на вашу жизнь”.

Занятие участников "Фабрики звёзд" с педагогом по сценической речи (смотреть с 6:35).

Эта школа всемирно известного учителя по вокалу Сета Риггса поможет Вам овладеть приемом "пения в речевой позиции", который позволит пользоваться при пении голосом так же легко и свободно, как и во время разговора. Сканы книжки (на русском языке) прилагаются.

СКАЧАТЬ КНИГУ И АУДИО